Tiếng Việt 2 – Ôn luyện kiểm tra cuối kỳ II – Đề 21
LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP THỂ DỤC
Khi những tia nắng đầu tiên nhảy múa trên vòm lá, việc tập thể dục buổi sáng sẽ giúp chúng ta đón
nhận nguồn năng lượng tràn trề. Những động tác vươn vai hay chạy bộ nhẹ nhàng không chỉ giúp cơ
thể thoát khỏi cơn buồn ngủ mà còn đánh thức mọi giác quan. Hít căng lồng ngực bầu không khí tinh
khôi, bạn sẽ thấy tâm hồn mình trở nên thư thái và sảng khoái đến lạ thường. Vận động đều đặn giúp
đôi chân thêm vững chãi, cơ thể dẻo dai và sức đề kháng thêm mạnh mẽ để đẩy lùi bệnh tật. Đối với
học sinh, thói quen này còn giúp trí não thêm minh mẫn, giúp các em tập trung cao độ và tiếp thu bài
giảng hiệu quả hơn. Những bạn nhỏ chăm chỉ luyện tập thường sở hữu vóc dáng cân đối cùng nụ cười
rạng rỡ, đầy sức sống. Ngược lại, nếu lười vận động, chúng ta dễ rơi vào trạng thái uể oải, khiến một
ngày dài trở nên mệt mỏi. Chỉ cần mười lăm phút mỗi sáng, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi diệu kỳ.
Hãy cùng người thân xây dựng thói quen quý báu này để mỗi ngày đến trường đều là một ngày vui.
Bởi lẽ, có sức khỏe là có tất cả, đó chính là chiếc chìa khóa vàng mở ra cánh cửa thành công.
Câu 1: Việc tập thể dục buổi sáng giúp em thoát khỏi trạng thái nào?
A. Trạng thái vui vẻ. B. Cơn buồn ngủ, uể oải.
C. Trạng thái minh mẫn. D. Sự tự tin.
Câu 2: Tập thể dục đều đặn có lợi ích gì cho đôi chân và cơ thể?
A. Giúp chân yếu đi. B. Giúp cơ thể chậm chạp.
C. Vững chãi và dẻo dai. D. Dễ bị bệnh tật tấn công.
Câu 3: Đâu là thông điệp chính mà bài đọc muốn gửi gắm?
A. Nên đi ngủ muộn. B. Thể dục là chìa khóa sức khỏe.
C. Không cần vận động. D. Chỉ nên tập khi thấy mệt.
Câu 4: Theo bài đọc, thói quen dậy sớm tập thể dục mang lại thay đổi diệu kỳ gì cho em?
